10. - Was trinken für Detox ?

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-----> 10. - Was trinken für Detox ?

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Geeignete Detox-Getränke sind neben viel Wasser und ungesüßten Tees vor allem Detox-Drinks wie Obst- und Gemüsesäfte.

Durch die Flüssigkeitsaufnahme werden Stoffwechsel und Verdauungsapparat angeregt.

Anschließend reicherst du nach und nach deinen Speiseplan mit frischem Obst und Gemüse an.

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